暑去秋来，

告别旖旎的夏天，

撞进秋日的序幕，

新学期即将到来！

在两个月的暑假生活之后，

或许有一部分同学对于校园生活已经产生了迷茫。

为了帮助大家不在即将到来的新学期生活中匆匆忙忙

达州中医药职业学院为学子们整理了一份开学攻略，

助同学们开启新学期的成功之旅！

即将进入大学校园的宝子们

跟随小易一起来看看吧

↓↓↓

一、目标设定

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新学期，大家怀揣着希望，又踏上了新的征程。这意味着松散闲逸的暑假生活结束，而规范自律的学习生活开始。新学期，同学们一定要设定学期目标，制定学习计划，抓好开学第一周，听好开学第一课！

二、时间管理

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学会合理安排时间是成功的关键。在每周或每日开始时，做一个时间表，做好你的学习和课程安排，合理规划休息时间，并确保优先处理重要的任务。遵守时间表，并设定每个任务的截止日期。养成良好的时间管理习惯，将帮助你避免拖延和压力。

三、良好的学习习惯

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建立良好的学习习惯对于长期的学业成功至关重要。注意培养有效的学习技巧和方法，例如主动参与课堂，做好笔记，定期复习和检查理解。保持专注和集中注意力，减少分心和浪费时间的行为。

四、开学温馨提示

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学习和成绩固然重要，但保持身心健康同样重要。学习压力和焦虑可能会影响你的表现和情绪，因此要保持良好的身心状态。定期锻炼，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠，找到适合你的放松方式，如读书、听音乐或和家人朋友交流。

五、快速适应

1.报道篇

·对主动给予帮助的学长学姐，别忘记说声谢谢；

·安全到校后，记得给家里人报平安；

·注意保管好缴费发票，无发票记得要收据。

2.寝室篇

·在宿舍发语音、通视频时，请注意时间和音量；

·养成看班级群消息的习惯，勿错过重要通知；

·也许你有很多心事想倾述，但请学会保护自己的隐私。

3.生活篇

·合理规划生活费用，至少留下最低限度的伙食费；

·别着急到处勤工俭学，大学的第一任务是学习而非赚钱，抽空多锻炼身体，健康是一笔巨大的财富。

4.学业篇

·尽量不要挂科，不然会失去评优评奖的机会；

·上课请关闭手机或调至静音；

·多去图书室，会发现那里有很多的宝藏。

5.恋爱篇

·大学不是一定要谈恋爱，成就自我更为重要；

·别因为恋爱而过分重视容貌甚至自卑，每个人都是独特的，真爱值得追求。但并不是生活的全部。

六、开学温馨提示

1.报到时，请妥善保管好自己的现金和物品，大额现金请存入银行，勿将个人、家庭、亲友信息、银行账号、密码等轻易向陌生人透露；

2.谨防各种形式的电信诈骗，凡是要求转账的，请务必小心；树立正确的价值观，防止各种“校园贷”、“套路贷”、“裸贷”造成的损失；警惕各类非法教育培训机构的虚假宣传，提高分辨传销组织和励志型传销的能力，不要误入传销组织和非法教育培训机构的陷阱；

3.入住宿舍后，请勿将贵重物品放在显眼位置，应随身携带或锁入抽屉、柜子。不要将现金存放在宿舍内，要及时存入银行；离开宿舍时，要养成随手断电、关门的习惯，宿舍无人时请务必锁上房门；

4.需要办理达州市手机卡开通业务的同学，到达该校后，可以到通信运营商在校内的营业点或集中办理区自愿选择办理。请同学们不要在报到的路途中（例如：在火车站、汽车站及交通工具内）听信校外人员宣传，办理达州本地手机卡开通业务以免上当受骗。

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感谢为梦想努力的你

新生活的宏图已徐徐展开

接下来的日子

和校园并肩作战

共同奔赴美好的未来吧

来源：达州中医药职业学院